Mengatasi Jerawat
dengan Madu
Cara menghilangkan jerawat yang pertama dan mudah
sekali kamu lakukan adalah dengan madu. Madu, khususnya madu manuka, dipercaya
dapat menghilangkan jerawat di wajah. Pasalnya, madu ini mengandung
antibakterial yang sangat bagus untuk menghilangkan jerawat dan menyembuhkan
luka.
Selain itu, kamu juga bisa menggunakan campuran madu
dengan bubuk kayu manis untuk menghilangkan jerawat. Caranya adalah dengan
mencampurkan satu sendok makan bubuk kayu manis, dan tiga sendok makan madu.
Setelah diaduk hingga tercampur sempurna, kamu bisa
memasukannya ke dalam microwave selama 30 detik agar tidak terlalu panas.
Kemudian oleskan ke wajahmu, dan diamkan kurang lebih hingga 10 menit. Setelah
itu, bilas wajahmu hingga bersih.
cara menghilangkan
jerawat dengan cuka sari apel
Selain menggunakan madu, kamu juga bisa menggunakan
cuka sari apel sebagai salah satu cara menghilangkan jerawat di wajah. Cuka
sari apel mengandung antiseptik alami, sehingga dipercaya dapat membunuh
bakteri penyebab jerawat.
Caranya mudah, kamu hanya perlu mencampurkan 2 sendok
teh cuka sari apel dengan 50 ml air.
Untuk mengaplikasikannya, kamu bisa menggunakan kapas
yang dicelupkan sedikit ke dalam larutan tersebut. Oleskan selama sekitar 2
menit ke bagian wajahmu yang berjerawat, lalu bersihkan dengan air hangat.
cara menghilangkan
jerawat yogurt
Manfaat yoghurt tidak hanya untuk diet, yogurt juga
bisa dijadikan masker untuk menghilangkan jerawat di wajahmu. Pasalnya,
kandungan di dalam yogurt dipercaya dapat menyembuhkan luka kulit dan
melembapkannya secara alami.
Cara membuatnya cukup mudah, kamu bisa mencampurkan
satu sendok makan yogurt yang dicampur satu sendok makan madu. Lalu, oleskan
secara merata ke bagian wajahmu.
Setelahnya, diamkan selama 10 menit, baru kemudian
bersihkan lembut dengan menyekanya menggunakan kain lembap.
cara menghilangkan
jerawat dengan scrub
Pori-pori tersumbat dan sel kulit mati dapat
menyebabkan jerawat di wajah. Sehingga sangat penting bagi kulit untuk
melakukan regenerasi untuk menghilangkan penumpukan.
Nah, untuk mengatasinya kamu perlu menggunakan scrub
secara teratur. Tidak melulu harus beli, scrub juga bisa kamu buat sendiri di
rumah. Caranya, siapkan garam laut, gula merah dan kulit gabah.
Sebagai campurannya, kamu dapat menggunakan minyak
kelapa, kefir dan madu. Campuran ini bisa membantu untuk melawan bakteri dan
jamur berlebih pada kulit. Sedangkan bahan bertekstur membantu dalam
menghilangkan kulit mati.
Jawaban Dokter
Cara membuatnya, campurkan dua sendok makan bahan
kering seperti garam laut, gula merah atau kulit gabah dengan sekitar 2 sendok
makan campuran lainnya. Gosok secara perlahan pada kulit wajah dalam gerakan
memutar. Mulai dari dahi kemudian ke bagian bawah.
Akan tetapi, lebih berhati-hati pada bagian yang
berjerawat ya, karena scrub berlebih pada bagian berjerawat malah bisa
merangsang inflamasi. Setelahnya bersihkan dengan handuk atau kain yang agak
basah, lalu bilas hingga bersih.
cara menghilangkan
jerawat dengan minyak pohon teh
Jerawat dapat bereaksi tehadap melaleuca, atau yang
lebih dikenal sebagai tea tree oil atau minyak pohon teh. Minyak ini banyak
digunakan di seluruh dunia sebagai antiseptik dan mengobati luka karena mampu
melawan bakteri serta jamur.
Penelitian menunjukkan bahwa gel yang terbuat dari
minyak pohon teh memiliki kandungan lima persen lebih efektif dibandingkan
senyawa benzoyl peroxide (benzoil peroksida). Meski begitu, reaksi setiap orang
terhadap minyak ini mungkin akan berbeda satu dengan yang lainnya.
Jika kamu tertarik menggunakannya, hal yang perlu kamu
ingat adalah kamu harus mencampurkannya dengan minyak lain. Pasalnya, minyak
ini termasuk keras jika langsung dioleskan ke kulit.
Kamu bisa mencampurkan minyak ini sekitar 8 tetes
dengan satu sendok teh minyak jojoba atau minyak kelapa. Oleskan ke bagian
wajah yang berjerawat Selain itu, hindari penggunaan di daerah mulut atau
bahkan tertelan. Minyak ini dapat menyebabkan reaksi beracun mulai dari ruam
hingga koma.
cara menghilangkan
jerawat dengan minyak kelapa
Cara menghilangkan jerawat selanjutnya adalah dengan
menjaga kelembapan kulitmu dengan minyak kelapa. Meski munculnya jerawat dapat
disebabkan oleh kulit berminyak, menjaga kelembapan kulit yang berjerawat tetap
harus diperhatikan.
Senyawa asam laurat yang terdapat di dalam minyak
kelapa memberikan reaksi yang kuat dalam melawan bakteri penyebab jerawat.
Selain itu, minyak kelapa juga mengandung antioksidan dan asam lemak yang dapat
membuat kondisi kulit dan rambut lembap dan sehat.
Untuk pelembap sehari-hari, cukup hangatkan sekitar
seperempat sendok teh minyak kelapa, ratakan pada telapak tangan dan usapkan ke
seluruh bagian wajah dan leher.
"Minyak kelapa (coconut oil) dapat digunakan
sebagai tabir surya alami untuk wajah dan diteliti memiliki nilai SPF 8 -
dokterbabe"
Minyak akan menyerap ke dalam kulit selama lima menit.
Bersihkan minyak dengan lembut menggunakan kain kering. Jumlah minyak yang
telah terserap akan sesuai dengan yang dibutuhkan kulit untuk melembapkan.
Minyak kelapa juga berfungsi sebagai tabir surya alami
untuk wajah. Jika dibandingkan dengan tabir surya komersial yang dikemas dengan
bahan kimia berbahaya yang dapat mengiritasi kulit sensitif dan kulit
berjerawat. Penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki nilai SPF 8,
seperti halnya minyak zaitun.
mengonsumsi
makanan sehat sebagai cara menghilangkan jerawat
Konsumsi makanan sehat untuk menghindari terbentuknya
jerawat di wajah kamu - YesDoc
Nah, untuk menghilangkan jerawat kamu juga perlu
memerhatikan kesehatanmu dari dalam dengan mengonsumsi makanan sehat.
Konsumsilah sayuran berdaun hijau, buah dan makanan
yang mengandung protein sehat seperti ikan. Selain itu makanan yang mengandung
omega 3 juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit agar tidak muncul
jerawat.
Jangan lupa juga konsumsi makanan kaya zinc seperti
kefir, yoghurt, daging domba, labu dan ayam.
Sebuah studi menunjukkan bahwa tingkat zinc dalam
tubuh dapat memengaruhi tingkat keparahan jerawat. Hindari juga konsumsi
makanan beminyak, gluten, gandum, gula dan susu kemasan. Jika kamu ingin mengkonsumsi
susu pilihlah susu murni.
Hindari memencet
jerawat karena dapat membuat penyembuhan makin lama dan menyisakan bekas
Jerawat pasti membuatmu kesal karena mengganggu
penampilan. Nah, kalau kamu ingin kondisi membandel ini cepat enyah dari
kulitmu, hindarilah tindakan-tindakan di bawah ini:
Tidak sabar dan memakai banyak produk sekaligus. Kamu
tentu ingin jerawatmu cepat hilang, kan? Namun penanganan jerawat tidak bisa
instan karena obat atau produk khusus jerawat butuh waktu untuk memberikan
efek. Jadi, hindari pemakaian berbagai produk sekaligus.
Memencet jerawat. Tindakan ini justru bisa
memperpanjang durasi penyembuhan jerawat dan malah meninggalkan bekas.
Terlalu sering membersihkan wajah. Sebagian orang
mungkin mengira bahwa sering cuci muka bisa melenyapkan jerawat, tapi anggapan
ini tidak tepat. Jerawat bukan kotoran yang bisa hilang dengan cuci muka,
kondisi ini termasuk peradangan yang butuh waktu untuk sembuh. Keseringan cuci
muka bisa membuat sisa-sisa bahan kimia dari pembersih muka menempel di kulit.
Berhenti menggunakan obat jerawat secara mendadak.
Meski jerawatmu sudah hilang, jangan langsung menghentikan pemakaian obat
begitu saja. Kurangilah frekuensi pakainya secara bertahap karena kulit juga
butuh adaptasi, misalnya dari 4 kali per minggu menjadi 3 kali, lalu 2 kali
pada minggu berikutnya hingga akhirnya berhenti sama sekali.
