Manfaat Daun Kelor
Dengan bentuk yang terbilang kecil, daun kelor mempunyai
segudang manfaat “rahasia”. Tidak aneh jika para ilmuah menyebutnya sebagai
“Miracle Tree” atau pohon ajaib karena manfaatnya untuk kesehatan dan
kecantikan.
Penelitian tentang manfaat daun kelor dimulai dari tahun
1980 di bagian daunnya, kemudian kulit batang, buah, serta biji nya.
WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) menyarankan agar bayi
dan anak-anak di dalam masa pertumbuhan mengkomsumsi daun kelor. Sebab daun
kelor mengandung zat-zat yang bermanfaat, diantaranya :
Vitamin C 7x
lipat daripada jeruk.
Vitamin A 4x
lipat lebih banyak daripada wortel.
Potasium 3x
lipat daripada pisang.
2x lipat
protein daripada susu.
Kalsium 4x
lipat daripada susu.
Berikut beberapa manfaat daun kelor yang kami kutip dari
Latanza.co.id.
Manfaat Daun Kelor untuk Kecantikan
1.
Menjaga berat badan
Penelitian
oleh para ahli menemukan fakta bahwa teh daun kelor membantu menangani masalah
pencernaan sehingga dapat digunakan untuk menurunkan berat badan. Teh tersebut
mengandung polyphenol yang tinggi sebagai antioksidan. Sehingga racun didalam
tubuh terdetoksifikasi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
2.
Menyehatkan kulit
Apabila
rajin dikonsumsi, vitamin C dan antioksidan yang terdapat di dalam daun kelor
mempunyai manfaat menghaluskan kulit dan mencegah adanya jerawat.
3.
Menguatkan dan Melembabkan Rambut
Nutrisi di
teh daun kelor bermanfaat menguatkan serta melebatkan rambut. Sehingga rambut
menjadi lebih kuat, mengkilap, dan pastinya menjadi sehat.
4.
Menghilangkan flek wajah
Di beberapa
negara, ekstrak kelor telah digunakan sebagai bahan baku pembuatan kosmetik.
Karena daun kelor mengandung nutrisi seperti besi, tembaga, seng, silika,
mangan, dan magnesium. Maka kelor dapat menjadi pelembab alami.
Sekaligus berfungsi mengangkat sel kulit mati dan
membersihkan kulit. Lebih dari 30 zat antioksidan di dalam kelor bermanfaat
untuk kesehatan kulit.
Caranya dengan mengambil beberapa daun kelor yang masih
muda, lalu tumbuk sampai super halus dan gunakan sebagai bedak.
5.
Menghambat efek penuaan
Telah
dilakukan studi bahwa suplementasi dengan daun kelor dan bayam menimbulkan
peningkatan yang cukup signifikan terhadap senyawa antioksidan, yang berperan
penting memperlambat efek penuaan.
